Cucina Naturale

Quest’anno divento vegetariano: qualche info per cominciare

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Tra i propositi dell’anno nuovo, vostri oppure del partner o dei figli, c’è anche quello di seguire una dieta più verde? Barbara Asprea nel podcast cerca di fare da guida in questa scelta, presentando le varie diete su base vegetale, con i principali pro e contro e le cautele da adottare, specialmente quando a diventare vegetariani sono i più giovani