Cucina Naturale

Il tofu in 3 ricette facili, veloci e supersaporite!

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Rendere goloso il “formaggio di soia” è più facile di quanto si possa pensare. Così da portarlo in tavola per tutta la famiglia

Proprio perché è una base neutra, il tofu in panetti si presta a un’infinità di ricette. 

Portarlo in tavola è una buona idea, in alternativa ad altri alimenti proteici, soprattutto per limitare il consumo di grassi saturi. 

Il tofu può essere cucinato in tanti modi diversi, ed è perfetto nella cucina primaverile leggera e disintossicante. 

Nell’episodio del podcast, Venetia Villani spiega 3 delle sue ricette di casa. Si tratta di tre secondi piatti a base di tofu, e cioè il tofu marinato, il tofu alle carote e il tofu in crema, con suggerimenti per aromatizzazioni e varianti. Tre ricette facili ma ricche di sapore, riproducibili con facilità.